いつもの食事に
さっとかけるだけ
バランスの良いタンパク質補給を
その①タンパク質が不足しがちな
朝は要注意!
筋肉を効率良く合成するためには、一度にまとめてタンパク質を摂るのではなく、3食でまんべんなく摂ることが大切です。
筋タンパク合成を最大化するために、体重60kgの成人が1食あたりに摂取すべきタンパク質量は20g~25gといわれており、25g以上を一度に過剰摂取しても効果は得られないことがわかっています。
現代の日本人の摂取タンパク質は夕食に偏りがちで、特に朝食のタンパク質摂取が不足しているといわれています。目安として毎食20gのタンパク質を分散して摂る必要があるので、慌ただしい朝でもタンパク質が摂れる朝食を用意しましょう。
その②年齢を重ねるごとに筋肉量が減少
筋肉は20歳をピークに減り始め、80歳までに40%が減少すると言われています。足腰の衰えによる転倒や骨折は寝たきりの状態になるきっかけに。筋力の維持には、適度な運動はもちろん、適切なタンパク質摂取が大切です。
その③若い頃と同じタンパク質量を
低栄養は肥満やメタボよりもはるかに警戒が必要です。年齢を重ねると食が細くなり、食べる量が減ります。加えて消化吸収力が低下するため、若い頃と同じように食べても体内の栄養になりにくい傾向にあります。若い頃と同じくらいのタンパク質量を摂る必要があります。
さっとタンパクの特徴
魚肉ペプチドで素早く吸収
「さっとタンパク」は魚肉ペプチドでできています。ペプチドとは、タンパク質が消化酵素によって分解され、アミノ酸が数個まとまった状態のこと。
アミノ酸を2~3個まとめて体に取り込めるため、効率よくタンパク質を補給できます。状態のこと。
通常、食べた魚は分解されながら体内に吸収されるのに3~4時間かかります。しかし、魚肉ペプチドならあらかじめ分解してあるので、摂取後30~40分程で吸収することができます。
アミノ酸20種類をバランスよく含有
タンパク質は20種類のアミノ酸からできていて、どれかひとつでも少なかったり欠けたりすると、充分に体づくりに使われません。「さっとタンパク」はアミノ酸20種類をすべて含んでいる上に、食事からしか摂ることのできない必須アミノ酸を理想的なバランスで含んでいます。
タンパク質利用率は97%
正味タンパク質利用率とは、摂取したタンパク質が、どれだけ体を構成するタンパク質に利用されたかという値。魚肉ペプチドの正味タンパク質利用率は97%。大豆や牛乳、魚肉さえも上回る値です。
高たんぱく・低脂肪
タンパク質を多く含む代表的な食品は、肉、卵などが挙げられます。しかし、肉や卵は脂肪が多く、摂りすぎるとカロリーオーバーやコレステロール値の上昇が心配されます。
その点、魚肉ペプチドは、高たんぱく・低脂肪。余分な脂肪を摂らずにタンパク質補給したい方にオススメです。
天然素材・自然製法
「さっとタンパク」は白身魚の魚肉のみを使い、タンパク質を酵素で分解してペプチドにするという自然な製法でおつくりしています。アレルギーや副作用の心配もありませんので、お子様からお年寄りまでどなたでも安心してご利用頂けます。
こんな料理におすすめ
簡単レシピをご紹介!
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味噌汁
使い方
- お椀にお味噌汁をよそいます。
- 味噌汁に「さっとタンパク」を小さじ1杯入れます。
- 混ぜながらお召し上がりください。
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カレー
使い方
- お皿に白米とカレーをよそいます。
- カレーの上に「さっとタンパク」を小さじ1杯かけます。
- 混ぜながらお召し上がりください。
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パスタ(トマトソース・ボロネーゼ)
使い方
- 調理し終えたパスタをお皿に盛り付けます。
- パスタの上に「さっとタンパク」を小さじ1杯ふりかけます。
- よく混ぜてお召し上がりください。
商品情報
さっとタンパク
いつもの味噌汁やスープにさっとひとふり!
100%魚肉ペプチドのプレーンタイプ。小さじ1杯約3gで、たんぱく質約2.8gが摂れます。
※魚肉由来のため、魚の風味とペプチド特有の苦みが若干ございます。
- 通常お届け:ご注文毎に商品のお届け。
- 定期お届け:商品代金12%割引。一度だけの注文で毎月か隔月、商品をお届けします。
原材料・栄養成分
さっとタンパク 100gあたり
栄養成分表示
エネルギー412kcal、タンパク質93.1g、脂質4.4g、炭水化物0g、食塩相当量3.0g
原材料名
魚肉ペプチド(国内製造)
賞味期限
製造日より2年
【1日摂取目安量】
1日小さじ1杯(約3g)で30日分
※合わない場合は、利用を中止し医師に相談して下さい
お客様の声
今では毎日欠かせない商品として料理に使っています。 単身生活のため、特に味噌汁は味も変わり、美味しくいただいています。
私は透析をして10年です。良質なタンパク質がとれずにいました。今は「さっとタンパク」を摂り続けて1年になります。 最近は検査結果もよく、よろこんでおります。 これからも続けたいと思います。